Zvláště v létě ☀ nemusíme v jídelníčku upřednostňovat pečené vepřové maso nebo řízek s hranolky. V tomto období preferujeme více lehčí jídla s čerstvou zeleninou 🍅 nebo ovocem. 🍌 Pikantní sendvičový dort je skvělý nápad! V závislosti na vaší chuti si ho můžete připravit se… více

Jelikož máme letní sezónu, chtěla jsem vás inspirovat nějakým novým svěžím receptem. Ideální na léto je zdravý salát, ale nechtěla jsem dělat ovocný. Ale spíše něco víc kyselé a pikantní a vhodné i jako pokrm na večeři. Proto jsem zvolila salát s Quinoa, avokádem, čerstvými… více

Co se snídaně týče, smoothie miska patří mezi současné trendy.🍚 Je to kombinace klasického smoothie (konzistence by měla být trochu hustší) s kousky ovoce 🍌 nebo i zeleniny🌶, nějakých semínek, ořechů, případně cereálií. Celý pokrm se podává v misce. Nejen, že je tento pokrm zdravý,… více

Sprchování nebo koupání nemusí být jen nezáživná nutnost. ? Vzhledem k obrovskému sortimentu sprchových gelů a mýdel všech možných tvarů, barev a vůní může být sprcha či koupel opravdovým relaxačním požitkem. Dnes si vyrobíme sprchové želé, které mají rády hlavně naši nejmenší, užijí si s… více

Nábytek vyrobený z dřevěných palet je v současné době velmi oblíbený. Z palet lze vyrobit v podstatě cokoli: police pro kuchyňské koření a bylinky, komody do obývacího pokoje, sedací lavice, psací stůl do kanceláře nebo zahradní nábytek. ☀ Na europaletách je dobré to, že jejich… více

V dnešním blogu vám předvedu, jak lze laťkový rošt využít i jinak, než pod matraci 😉 Rošt, který byl dosud vždy ukrytý mezi rámem postele a matrací se teď dostane na výsluní. Ať už v obývacím pokoji, v kanceláři nebo v kuchyni – s tímto… více

„Jedna květina 🌸 dokáže vyjádřit více než tisíc slov“ – tato věta je jistě každému z nás už dobře známá. Bez ohledu na to, zda-li se jedná o natrhané luční květiny nebo koupenou kytici z květinářství nebo i čerpací stanice, květy jsou jednoznačně jedním z… více

Indoorové zahrádkářství je i letos opět v módě. Možnosti jsou nekonečné: ať už máme rostliny jako dekorativní prvek na stěně, celý regál květin jako rozdělovač místností, nebo jako praktickou bylinkovou zahradu. Nyní, když se již pomalu začíná barbecue sezóna, přišla jsem s praktickým nápadem vhodným… více

Přestože jaro nám už pomalu ale jistě začíná, pokožka stále bojuje s chladným a suchým vzduchem. Obzvláště ruce a tvář trpí v tomto počasí nejvíce. Co pomáhá? Krémy! Jak si vyrobit krém na ruce, jsme si už ukázali. Teď mám pro vás připravený skvělý hydratační… více

Jak si tak dobře pamatuji z dětství, vždy jsme se rádi hráli v jeskyni, stavěli si bunkry, přístřešky apod. Použili jsme vše, co bylo k dispozici: staré zbytky nábytku, židle, křeslo, gauč, deky a polštáře. Ze všeho se dá stavět 😉 Kdo by nechtěl mít… více